capacitacion basquetbol entrenar la defensa zonal 131 con atrapes en las esquinas coach alfred julbe

Defenza zonal 131 atrapes en esquinas

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Primeros pasos

La zona  “ 1—3—1”  es una defensa poco conservadora   por  naturaleza, aunque  puede  ajustarse  para que no lo sea tanto, y se asocia a la idea de riesgo defensivo.

De todas  formas,  es una defensa vulnerable, ya que existen  buenas  soluciones para  atacarla.  Pienso que  los jugadores deberían ser conscientes  de  esa  vulnerabilidad —  hay muchos espacios abiertos —     especialmente en el rebote, aunque esta posible debilidad en el rebote estático se puede  equilibrar  si tenemos jugadores muy atléticos capaces de compensar con su vigor  físico.

Considero que es un tipo de defensa apto para todas las categorías, incluido el mini basket, porque trasmite la idea de defender con más riesgo.

A   nivel   profesional   es importante  conocer  las  estrategias del rival porque lo normal es que pocos  están bien preparados  para  atacar  una “ l —3—1”, lo cual elevar el porcentaje  de  éxito  de  nuestra zona

Es importante también el factor anímico de quien realiza esta defensa; tener la suficiente confianza en lo que se hace puede compensar el hecho de que no se practique a la perfección: puede funcio nar incluso con errores.

Esta zona en medio campo  puede   hacerse   con  dos  traps  — en  las esquinas  del fondo  —    o con  cuatro traps  —   también  en las  esquinas  de  arriba  —  La primera opción es la más sencilla.

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Defensa zona 131 atrapes en las esquinas