entrena a tu equipo de basquet para defender en zona 23

Defensa en zona 23

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2999

Primeros pasos

Petracci dice que las zonas se pueden utilizar para sorprender, por filosofía, por el nivel de ejecución del rival entre otros factores del juego.
Identifica tres áreas
– la primera, de responsabilidad primaria, donde el jugador tiene mayor responsabilidad, aquí no puede fallar

– la segunda, área de responsabilidad compartida, los espacios que usa el rival para dividirnos

– la tercera, área de rotación, no permitirle al rival áreas de sobrecarga.
Trabaja de manera analítica cada área de responsabilidad defensiva comenzando desde ejercicios con pasadores hasta el 5vs5.
En su recorrido por los driles hará hincapié en la comunicación, ya que sin esta la defensa esta condenada al fracaso. El ultimo hombre tiene que ser “los ojos de la defensa” y debe comunicar todas las acciones.
Para conseguir una zona bien ejecutada se deben trabajar los bloqueos defensivos para conseguir el rebote. La defensa de las salidas de tiradores y sobrecargas y las acciones de pick and roll.
Para finalizar, deja en claro que cuando un equipo suyo defiende este tipo de zonas, sabe por donde le pueden ganar pero tiene algo para proponer

Contenido del Curso

Defensa en zona 23