¿CUÁNTOS EJERCICIOS TENÉS EN TU PLANIFICACIÓN QUE REALMENTE ENSEÑAN A DEFENDER?
Miguel Volcan Sánchez propone una mirada diferente.
No se trata de acumular drills.
Se trata de aprender a construir ejercicios que tengan un propósito.
En esta capacitación vas a descubrir cómo utilizar ejercicios multipropósito para trabajar, dentro de una misma dinámica:
🏀 Postura defensiva
🏀 Juego de pies
🏀 Línea de pase
🏀 Anticipo
🏀 Chequeo
🏀 Defensa del poste bajo
🏀 Close-out
🏀 Ayudas y rotaciones
🏀 Saltar y cambiar
🏀 Defensa de cortinas
🏀 Doble salida
🏀 Defensa de pivots
🏀 1×2
🏀 Inferioridad 4×5
🏀 3×5
🏀 5×5
🏀 Conversión defensiva
🏀 Mismatches
🏀 Comunicación
🏀 Velocidad mental
Pero hay algo todavía más importante.
Volcan no te entrega una receta para copiar.
Te entrega un método.
Primero el fundamento.
Después la situación.
Después la decisión.
Después la complejidad.
Y finalmente, el juego.
Porque un jugador no mejora simplemente porque repite un movimiento. Mejora cuando aprende a reconocer, decidir y ejecutar. Vas a ver cómo un mismo ejercicio puede transformarse según:
el momento de la temporada, el rival, el tirador, el tipo de cortina, la desventaja numérica o la necesidad específica del equipo.
Destinatarios: Entrenadoras/es nivel 2 o 3
Duración: 63 minutos