La madre de todas las defensas en basquet moderno es el 1vs1, en su idea defensiva Plaza no quiere realizar cambios innecesarios, busca responsabilidad individual, para esto es indispensable que los entrenadores gestionen la comunicación en sus equipos. Sin esta será difícil conseguir buena defensiva.
Su idea es atacar la bola para que el atacante no tome la iniciativa. En su filosofía busca defender “muro” y no orientar a un lado.
Sus primeros ejercicios serán analíticos e intentara corregir el desplazamiento defensivo intentando que los jugadores lancen la pierna y frenen en el inicio del movimiento defensivo. Luego de estos driles de corrección técnica pasara a jugar situaciones de 1×1 agregando el close out y ayudas defensivas.
Después de desarrollar este aspecto defensivo continuara con el 2vs2 trabajando la línea de pase y mostrara un dril defensivo de “ocho posiciones” del “coach K”.
Para finalizar realizara un ejercicio de 2×1 defensivo en el poste bajo, defensa del Pick and Roll con “fake and jump” y defensa de bloqueos indirectos en ofensiva de rombo.