Ruben Magnano ”El juego a partir del poste bajo”
La primero que describe el entrenador en referencia al tema que aborda es que el juego de poste bajo no debe entenderse como un apartado de los hombres grandes, si no también a partir de el posteo de un 3,2 o un 1.
Fundamental el trabajo de técnica individual y los detalles que nos brinda el experimentado entrenador asi como tambien los driles de desarrollo.
El juego de poste bajo comienza en la transición ofensiva para a partir de que el grande corra bien el campo nos permite jugar 5×4 y a través de esto conseguir tiros 1×0 de los perimetrales como consecuencia de cubrir la llegada de los grandes.
Para que la pelota llegue interior Magnano resalta los siguientes puntos:
– tomar la bola primero con los ojos ( nunca sacar los ojos de la bola)
– anticiparse en la lucha de la posición
– una vez que el jugador posteado tenga la bola tener una visión de 180 grados
– la correcta forma de remar sin achicar la base de sustentación , como debe ser el dribling
– cuando se pierde en talla y peso jugar enfrentado
– fundamental la sociedad pasador receptor
– el juego de poste bajo desde el Pnr lateral
– como se deben mover los jugadores perimetrales cuando la bola llega interior
Metodologicamente:
veremos ejercicios de técnica individual de 1×0 y 1×1 con defensa sobre 3×0 y 3×3 y de ahí pasa a situaciones de 5×5.
