“para ser buenos muchas veces solo basta con hacer bien las cosas simples”
antes que la técnica, hay que mejorar todos estos aspectos equilibrio, flexibilidad, lateralidad, coordinación, percepción de espacios y tiempo, y el presupuesto de fuerza en espalda, piernas y abdominales, que nos impiden que el jugador realice buenos movimientos. Diaz Velez nos muestra ejercicios para aplicar en distintas edades, desde cebollitas(6 a 8 años) abarcando hasta formativas.
