siempre se habla de la comunicación como herramienta principal para una buena defensa, pero antes que ellos hay varios principios que tener en cuenta.
Primero el balance defensivo, muchas veces realizamos un análisis que no defendemos bien y con porcentajes muy malos, y ahí nos olvidamos que nosotros en ataque no hacemos bien las cosas, con malos tiros y sin equilibrio luego para volver, perdemos el ritmo y con ello nos generan malas defensas.

Y con quién empezar el balance defensivo  por lo general lo hacemos decidimos siempre que los dos grandes siempre vayan el base en el momento del tiro con el lanzamiento correr atrás establecerse en el círculo central y tomar una comprensión clara de lo de cómo está distribuido el rival y si hay ventaja o desventaja, debiendo el emparejar situaciones para evitar desventajas, cuando presionar  y ayudar a que mis compañeros regresen por ejemplo.
Segundo y fundamental después localizar a los tiradores porque si no queremos bandeja la segunda situación que no queremos recibir en transición es un tiro abierto de tres puntos y dentro de la transición defensiva.
Me parece importante a tener en cuenta más en  la tendencia defensiva de los equipos muchos de los equipos Proponen cambio defensivo,  y estas situaciones  vamos a ver ahora con cinco jugadores  atacantes y cuatro defensores, donde muchos de los jugadores van a tener que tomar decisiones por ejemplo dependiendo de donde está el balón, achicando con sus acciones espacios, evitando el pase para penetraciones, reaccionando ante posibles lanzamientos.
Ya en igualdad numérica prefiero mínimos ajustes y máxima responsabilidad sobre el balón,  siempre recordando que muchas veces elegimos como entrenadores las recepciones y tiro antes que las penetraciones,  que muchas veces conllevan además a faltas.

En este desarrollo cuando se producen los tiros: el 3 de puntos se ve cada vez menos luego de salida del bloqueo, son en su mayoría de transición primer y segundo pase, y en el 5vs5 generalmente luego del pick and roll y descarga.
Otro aspecto es el bloqueo defensivo, la ayuda en el lado del balón, trabajar todas estas acciones en los entrenamientos, damos muchos puntos fáciles y no es tanto los puntos sino como cómo nos caen a la mentalidad del equipo no a veces defendés muy bien  presionaste bien el primer pase te moviste con el balón recuperaste correctamente hay una parada y tiro se termina la posesión rebote ofensivo gol full y repercute muy mal desde el punto de vista mental.
Otro elemento a trabajar es cortar el timming del rival,  por ejemplo anticipando la línea de pase, presionar al balón.
Otras situaciones son las que suceden cuando hay una cortina en el eje de cancha, ya que ahí no es posible decir de que lado será la ayuda y el lado débil,  y que posición adoptamos entendiendo que la agresividad en esos momentos es clave,  para luego ir al último hombre y las ayudas en sus distintas situaciones sobre todos las que se producen luego del pick and roll, hoy veremos 3 situaciones que más se producen, y algunas de 2 ayuda.
También desarrollaremos las responsabilidades en situaciones dentro-fuera.
En lo técnico haremos incapie en el equilibrio corporal la posición de manos y pies y cuando si se puede orientar,  cuando el jugador intente penetrar o cuando este con el dribling, les cuento que me baso mucho en un entrenador de biomecánica que me ayudo a entender que cosas son importantes y se producen, no tanto desde la teoría que manejamos, sino desde el análisis del movimiento, y para eso tengo algunos ejercicios en los entrenamientos.
Desarrolla en cancha luego todas estas situaciones y luego ya en el 5 vs 5 muestra distintas estrategias y formas de encarar desventajas que puedan producirse.