Definición :
Una zona con principios de hombre a hombre, donde trabaja las distintas reglas de hombre a hombre pero puestos en zona . Es una zona que ayuda a confundir, a proteger los jugadores con faltas, cambia el estilo de la zona porque la pone mas agresiva ..

Dentro de la idea principal los guardias (los que están sobre el área perimetral) tienen que ser los mas agresivos posibles.. Al hombre de la bola y al mas cercano tiene que parecer h-h . (sobre todo al que trae el balon debe venir defendido hombre a hombre bien agresivo y a otro perimetral mas , puede ser un 2 )
Los otros 3 jugadores van a estar ajustando con el hombre que tengas cerca y con la bola, el hombre y el balón tiene la misma importancia en el ajuste , cada hombre va a tener la responsabilidad de aérea y de hombre hasta que no tenga a nadie en ese lugar .
Después de 1 pase o 2,los de arriba presionan, los 3 de atrás ajustan .. Nuestra defensa se va a parar como se para el ataque..
Los 3 jugadores de atrás que defienden en la zona (centros , aleros y guardias) es importantísimo la comunicación, es la llave principal para estos 3 jugadores , para poder ajustar , y el ajuste en una zona match up es el éxito para que salga bien .

2 reglas claras
El hombre con balón no tira y no penetra (postura de hombre a hombre, no como en zona tradicional)..
Al 5 es la persona que mas nos va a costar enseñarle la zona match up.
Una zona match up se defiende bien cuando menos se corre, y cuando mas dialogo hay porque se esta ajustando bien ..

Dejo entrar el balón a donde este el poste bajo, porque es la situación donde voy a dejar para empezar la agresividad al poste bajo.. (porque la van a revertir al otro alero y trato de cortar ese pase ..
Si me convierten 2 triples no me vuelvo loco (contra hombre a hombre también me lo pueden convertir )

Los cortes (depende quien sea )
– Al tirador lo sigo como si fuera hombre a hombre o cajón y 1 ..
– Si el pick es a 45 º y el tirador en la esquina, el grande cambia con el perimetral, el perimetral se unde con el pivot hasta que lo toma el de abajo y el que defendía el pick se queda con el tirador de la esquina
Si es pick and roll central, juego pasar (no cambio )
Tratar de hacerlo antes de entrar en calor, así no se para tanto durante el entrenamiento.. Y después de todas las explicaciones se hace la entrada en calor, para poder hacer dinámico el entrenamiento

Terminología: en los minutos los jugadores comprenden el 58% de lo que decimos, por eso es bueno la terminología para ser concisos
Los jugadores ofensivos se dividen en 4 rubros cuando tiene el balón:
A) Si super si (safar x ej )
B) Si si (tira si o si , Paolo  Quinteros ) se lo sigue tipo cajón
C) Si no (Pepe Sanchez x ej, puede tirarla y no )
D) No si (Oberto x ej, no es la 1ra opción que tire, va hacer otra cosa)
E) No no (no tira )

Si hay salida de tirador (si super si o si si) , el que defiende al tirador le grita defensa push, y el grande empuja con la cola y la cadera hacia abajo al pivot contrario y el defensor sigue seguidor.
Cuando no es tirador voy cambiado con los otros defensores de la defensa que estan atrás.. No defiendo seguidor como si fuera cajon y 1..

Situación de pick and roll lateral : fondo con cambio con el grande y ajusto posteriormente.. Si después corta al otro lado es lo mismo !
Me voy a terminar parando como me atacan (puede ser de zona a hombre o viceversa )
La manera de complicar la zona match up es con cortes
Entrenar 4 a 5 semanas para tener bien aceitado 1

Zona presión ( cambiar ritmo de partidos, por mas que no recuperes pelotas o que el rival no erre, podes ponerte en juego desde la dinámica, es otro juego ) muchas veces consumimos tiempo ..